ずる賢く人生を謳歌する 狼ライフハック日記帳

本当は誰にも教えたくない仕事最速術やライフハック的な事を発信するブログ。人生を豊かにするにはいいものに囲まれて生活したい。そんなことを紹介してみよう。

1年間で人の体はどこまで変化する事ができるのか実験してみた

こんにちわ。奥村誠です。

 

さぁ夏が来ましたね!夏になると体のラインが気になる時期です。

今年こそはビーチで可愛いあの子とデートがしたい。そんな季節なんですよ夏ってやつは。

 

というわけで、本日から自分の体を引き締めるべく、体改造計画の実行に取り掛かることを宣言いたします。

 

  1. 具体的な計画はこれだ!!!

・食事制限はつける。

炭水化物はできるだけ取らず、葉物野菜を中心にする。

・運動は一日30分は行う。

ジムに行くなどは甘えである。男なら自宅で運動をしてみせろ。

 

なお、決してお金がないわけでもないような気がしないでもないため、お金には糸目をつけず自己投資する予定である。ジムに行かないのは、初めは自分の力だけでトレーニングを続けることを試してみたいという気持ちが強いからだ。

 

さて、ここで私の体型を惜しむことなく大公開。

 

・身長178cm

・体重73Kg

・足のサイズ28cm

 

このプロフィールを見た人は、こいつ別に太ってるというわけではないやん。とツッコミや妬みをいう人もいるかもしれないが、それは甚だしい思い違いである。

BMI指数ではこの体型はまだ標準ではあると言えるが、結論から言えば、筋肉量が絶対的に足りないのである。運動という運動を避けてきて20年以上経ってしまった今では、会社に通勤するときのわずかに歩くだけで太もも全体がかゆくなり、しまいには筋肉痛になるほどである。

 

このような体を改造するにはこのブログを始めることに合わせて目標を立ててみようと思った次第である。さて、この思いつきはどこまでで達成できるのであろうか。

楽しみである。

 

この体型をまずは記念に残しておこう。

 

この体型が細マッチョになる日は来るだろうか。

毎月報告することにしよう。

 

 

本当は誰にも教えたくない仕事最速術を世の中に広めてみようではないか。

世の中の社畜のみなさん。こんにちは。そしてはじめまして。奥村誠です。

 

ああ、私、社畜を抜け出したいんです。もう仕事するのがつらいんじゃ。心の中では悲鳴をあげているんですよ。会社のパワハラ?いえいえ、そんな可愛いものではなく上司の恐怖政治を押し付けられ、それに耐えながらの仕事はもう本当辛い。誰か助けてください。。。。

しかしだれも助けにはこない。だったら、自分が成長するしかないのではないか。。。もう誰かが手を差し伸べてくるのを待つ、受け身の姿勢ではいかんのです!

さぁ!今です!今こそ立ち上がるのです奥村。

 

とマイナス思考全開の前置きはともかく、これからは自分の人生やマイナス思考をプラスに変えるなど、意識を変えようかなぁと思いこのブログを立ち上げてみました。どうせ一度きりの人生なら、ちょっとは冒険してもいいよね?このブログを数年後見返して黒歴史になることを恐れていてはなにも始まらないぜ??

 

私はブログどころかSNSすらまともにやったことがなく、デジタル関係については世の中から置いてけぼりな人間ではありますが、これからは少しずつ自分が成長するために自ら情報をアウトプットすることで自分の存在を知ってもらうかつ、その情報が誰かに役に立ってもらいたいなぁと漠然と考えている中、ようやく行動に移したのが今日である。そんな浮わついた考えからブログ、はじめました。

 

ブログ1年生であることから当面の目標は、文章構成や支離滅裂な文章にならないことを心がけ、1年後にはそこそこ人を惹きつけられるような文章が書けるよう技術を身につけることである。

 

2016年8月現在、インターネットには情報は溢れかえっている。その情報を自分の血となり肉とするためには、得た知識をブログまとめる必要があると私は考える。

 

さて、挨拶・動機はこの辺にして明日から具体的にどんどん記事を上げていこう。

明日から本気出す。

 

(ここまでの文章作成に要した時間:1時間49分。ブログ作成って大変なんやな。)